Проект «Руханка» створений, як новий фізкультурно-оздоровчий формат у масових заходах. Мета цього руху спрямована на розвиток ідей ведення індивідуальних ранкових розминок та популяризації масових оздоровчих заходів у форматі Руханок. Робити ранкові вправи корисно і модно, кожна людина може відчути наскільки ефективним і бадьорим може бути її день, якщо вранці зробити невелику «Руханку!»
«Руханка»
